1日10粒で超絶美肌!

こんにちは🌞菱沼です!

今日はお休みだったので

いちご狩り行ってきました🍓

今年初のいちご狩り!

日光のストロベリーパーク(*^ω^*)

とても甘くて1つ1つの身が

すごく大きくて食べ応えが

ありました〜(*≧∀≦*)❤️

スカイベリーという品種で

1粒700円するいちごを

1,700円で30分食べ放題!!!

めちゃめちゃ満足❤️


栃木行くときは

是非行って見てください❤️

おすすめです!
いちごを毎日10粒食べると

超絶美肌になるらしい⁉︎( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )

いちごに含まれる成分が

お肌にとてもいいんです!

1、ビタミンC

      いちごはビタミンCの女王

      といわれるほどビタミンが豊富!

      アンチエイジング,保湿効果,

      美白効果があるんです❤︎

2、葉酸

      女性のための栄養素といわれいる

      葉酸!貧血予防や粘膜強化,

      女性に起こりがちな貧血を改善し

      妊活にもおすすめらしいです❤︎

3、食物繊維

      大腸の働きを活発にして,腸内を

      お掃除してくれます!善玉菌を

      増やしてくれて腸内環境を

      整えてくれます!便秘や肌荒れ,

      ニキビの改善に❤︎
いちごにはたっぷりな美肌成分が

あるので女性には嬉しいですね😘


毎日いちご狩りしたいほどの

いちご好きの私(*^ω^*)🍓

毎年いちご狩りしているけど

おすすめの場所があれば

是非教えてくださいね٩( *˙0˙*)۶       
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